Coaching soutien psychologique
60 % des jeunes présentent des signes de détresse psychologique. Nos coachs sont à votre écoute, afin de vous libérer de votre anxiété pour vous sentir mieux au quotidien.
- 5 étapes avec un coach, en face à face ou en visio pour apprendre à se connaître et identifier des situations qui génèrent une détresse
- Test AME et son bilan
- 1 accès à la plateforme My Futurness
Les étapes du coaching
Diagnostic
Un échange afin d'apprendre à vous connaître avec des questions en lien avec votre scolarité, vos centres d'intérêt et votre ... Passation des tests
Passation des tests pour mieux vous connaître 3 tests pour cerner votre profil (Test AME): - Orientation ... Séance 1 : Vous comprendre
Échange afin de mieux comprendre votre état pour trouver des clés de gestion de la situation et de vos émotions. Séance 2 : Les préconisations
Préconiser des comportements adaptés à la situation pour optimiser son fonctionnement avec les autres afin de retrouver du confort et ... Séance 3 : Les conseils pour se sentir mieux
Apprendre à mobiliser ses ressources Apprendre à développer son intelligence positive Travailler à communication